2008年07月08日

脂肪肝になりやすい人

脂肪肝・内臓脂肪・肥満・ダイエット私は、太りやすい人と、痩せている人を見てきた中で、一つ編み出した法則があります。
もちろん、遺伝や、体質というのはありますが、太りやすい人にはある程度共通に、ある性格の傾向があると思っています。
太りやすい人は、あきっぽい、楽をしたがる、我慢が苦手な人が多いと思います、逆に、やせ型の人は、自分に厳しく、我慢強い人が多いと思います。
パチンコってやったことあります?あれって結構象徴的です。
パチンコをしている女性をみると、結構ふくよかな人が多いと思います。楽をして一攫千金なんて、夢見ています。
なぜ私が、自信もってこういうことがいえるのか!
私がそうだからです。
痩せている人と、お食事に行きます。痩せている人はゆっくりお話をしながら食事・お酒を楽しみます。私のばあい、次から次へと出てくる食事を「もう食べられない!」っていうまでついつい食べてしまい、結果、我慢できないのです。
あきっぽい、基本的に楽をして痩せたいと考える私は、自分自身に言い訳をしtえ、ダイエットは明日から・・・なんて、結局いつからはじめるんじゃい!
太る人には太る理由があります、痩せる人には痩せている理由が。
心を強くもって、目標をもって。
自分が弱い人間だから、だめなところもわかっていますけど。
これを克服するだけの強い意思をもつことが、ダイエットの一番の秘訣なのでは。
ここに書いたことは、まったく医学的ではなく私自身のかってな理論です。もちろん、体質や遺伝といったことは、関係があると思います。
ですから、私と同じような人が、読んでいただき、そんな私もがんばっている人がいること知ってもらえれば良いなと思います。


タグ:脂肪肝
posted by sibou-kan at 00:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 脂肪肝 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月04日

脂肪肝改善?ナイシトール

以前も、脂肪肝と漢方薬というタイトルで書いてみました。そのときに私が体験中の小林製薬「ナイシトール」という漢方薬体験記を報告するお約束をしておりました。
あれから、1ヶ月服用しましたが、特に変化が無く1ヶ月程服用をやめていましたが、再度思い立ちネットで「ナイシトール」を購入しまして服用を再開しました。
そうすると前回には無かった便通がかなり良くなり、一日2回3回とトイレへ、特に「小」のほうは頻繁でした。
私なりの考えで、ダイエットには大量の水が良いと信じていますので水分も少し多めにとっていたせいもあるのですが。
はじめは70kgくらいあった体重も、現在66kgに減りました。
1ヶ月程度で4kg減ったことになります。
漢方は体質改善なので、急激に減量したり、体が変化するとは思っていません。が事実体重は落ちました。
脂肪肝とともにおなかの脂肪は大敵です。
体重が減れば、内臓脂肪も減少することは間違いないでしょう。
今は65kgをきることを目指しています。
65kgの壁を越えることができれば私の理想体重の60kgまで一直線です。
おなかの周りの脂肪を減らすことが少し楽しくなってきました。
また、ご報告をいたします。

脂肪肝や、血液の異常は不必要な脂肪にあります。
脂肪肝も改善できてダイエットもできます。
私がお勧めのショップのリンクを貼っております、皆さんも試してみてはいかがでしょうか。もちろん個人差はあるようですので皆さんすべに効果があるものではないことをご了承ください。
あくまで、私の体験記です。

↓画像をクリックして下さい、おすすめショップへ直行いたいます

posted by sibou-kan at 01:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 脂肪肝 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スポンサードリンク

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。